TUẦN 19
BÀI SOẠN THỰC HÀNH
Bài 37. Đi vượt chướng ngại vật thấp
Trò chơi "Chạy theo hình tam giác"
I. Mục tiêu. – Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chủ động, chính xác và thuần thục kỷ năng này
- Trò chơi "chạy theo hình tam giác". Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động
II. Địa điểm – phương tiện.
_ Địa điểm: trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
_ Phương tiện: còi, dây
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung
 Đ.l
 Phương pháp tổ chức

A. Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Khởi động: Chạy nhẹ quanh sân 1 vòng sau đó trở về xoay kỉ các khớp thân:Vai, hông, gối, lườn, chân...
- Ôn một số động tác của bài thể dục
6 –10`
Cán sự lớp báo cáo sĩ số lớp cho G.v
Xxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxx

G.v X
1-2 em lên thực hiện bài cũ đã học

B. Phần cơ bản.
1. Bài tập rèn luyện TTCB
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.
Cả lớp cùng thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2-3m. G.viên điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn.
- Ôn tập theo tổ, Các về khu vực đã quy định
2. Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Chạy theo hình tam giác".
G.viên nêu tên trò chơi , giới thiệu và giải thích lại cách chơi cho học sinh hiểu. Sau đó cho học sinh chơi thử một lần để hiểu cách chơi rồi cho chơi chính thức
18-22`
Phương pháp tổ chức như sau.
Xxxxxx...<>....<>..
Xxxxxx...<>....<>..

G.v X




Đội hình tổ chức trò chơi như sau
x
x x
x x
x x
x x x x x
G.v X
Giáo viên giới thiệu xong rồi cho hs kẻ sân để chơi


C. Phần kết thúc.
- Học sinh đi lại thả lỏng.
-G.viên cùng học sinh hệ thống lại bài học.
-G.viên nhận xét, đánh giá bài học và giao bài tập về nhà
4-6`
G.viên cùng học sinh làm thủ tục xuống lớp

Xxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxx

G.v X








Ngày 02/01/2012

BÀI SOẠN THỰC HÀNH
Bài 38. Đi vượt chướng ngại vật thấp
Trò chơi " Thăng bằng"
I. Mục tiêu. – Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chủ động, chính xác và thuần thục kỷ năng này
- Trò chơi " Thăng bằng". Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động
II. Địa điểm – phương tiện.
_ Địa điểm: trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
_ Phương tiện: còi, dây
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung
 Đ.l
 Phương pháp tổ chức

A. Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Khởi động: Chạy nhẹ quanh sân 1 vòng sau đó trở về xoay kỉ các khớp thân:Vai, hông, gối, lườn, chân...
- Ôn một số động tác của bài thể dục
6 –10`
Cán sự lớp báo cáo sĩ số lớp cho G.v
Xxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxx

G.v X
1-2 em lên thực hiện bài cũ đã học

B. Phần cơ bản.
1. Bài tập rèn luyện TTCB
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.
Cả lớp cùng thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2-3m. G.viên điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn.
- Ôn tập theo tổ, Các về khu vực đã quy định
2. Trò chơi vận động.
- Trò chơi " Thăng bằng ".
G.viên nêu tên trò chơi , giới thiệu và giải thích lại cách chơi cho học sinh hiểu. Sau đó cho học sinh chơi thử một lần để hiểu cách chơi rồi cho chơi chính thức
18-22`
Phương pháp tổ chức như sau.
Xxxxxx ...<>....<>..
Xxxxxx ...<>....<>..

G.v X




Đội hình tổ chức trò chơi như sau
Xxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxx

Xxx + +
G.v X